Novinka Efekt lupa
 

Pěnový válec ARSENAL 90 cm

1 hodnocení
 

Pěnový válec
Pěnový válec ARSENAL v modré barvě je vhodný pro studiová cvičení jógy a pilates. Pěnový válec je univerzální sportovní doplněk, který se používá na cvičení, rehabilitaci a masáže. Cviky na pěnovém válci pomáhají zlepšit pružnost páteře, uvolňují šíji a mezilopatkové svaly. Válec slouží jako pomůcka při protahování, stabilizačním cvičení, pro trénink pružnosti a rovnováhy, stretching i posílení vnitřních svalů.

Cvičení na pěnovém válci
Válec je vyrobený z pevné pěny, která nemění tvar a poskytuje pevnou a zároveň pohodlnou podporu při cvičení. Během cvičení se velice efektivně aktivují hluboké svaly trupu, což zlepšuje rovnováhu a držení těla. Kulatý tvar válce není stabilní a nutí cvičícího aktivně zapojovat horní a dolní polovinu těla a posilovat břišní a zádové svaly. Pro začátečníky je určený půlválec, který poskytuje stabilní oporu.

Rehabilitace s pěnovým válcem
Válce se používají ve fyzioterapii jako rehabilitační a regenerační pomůcka pro úlevu ztuhlým svalům, případně pro automasáže.
Ty pomáhají zlepšit prokrvení pokožky, vazivových tkání, svalů, šlach a vazů, zlepšují látkovou výměnu. Tlaková masáž pomůže protáhnout hluboké svaly, které se nedají protáhnout běžným cvičením. Válec usměrňuje optimální rozsah pohybu páteře.

Dostupnost Skladem
690 Kč
   
Kód produktu 2154
Značka ARSENAL
Kategorie Funkční trénink
 
Výhody cvičení a automasáže s pěnovým válcem :
• Efektivnější zapojení břišních svalů
• Lepší prokrvení oblasti, která se dotýká válce (efektivnější příjem živin a odvod odpadních látek na buněčné úrovni)
• Zlepšení kloubního rozsahu a kvality pohybu
• Protažení a tvarování těla
• Pomáhá při odblokování oblasti hrudní a krční páteře
• Snížení svalového napětí v oblasti hýždí ulevuje od bolesti beder, ischiatické bolesti a bolesti kolen
• Dodává cvičení balanční prvek
• Navozuje uvolnění svalů a svalových fascíí, pomáhá obnovovat rovnováhu pohybového aparátu jako celku
 
Délka: 90 cm
Šířka: 15 cm

 

Pokud chcete vidět, jak se cvičí s pěnovým válcem a jaké účinky má na tělo, můžete se kliknout níže na ukázkové video od TriggerPoint (video v anglickém jazyce):

Hmotnost 1 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
 
Provozovatel webu Orthon partners s.r.o., jako správce osobních údajů, zpracovává na tomto webu soubory cookies pro zlepšování prostředí webových stránek, pro analytické účely a pro cílenou reklamu. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.